Cel psychoterapii

Cele psychoterapii rozważać można w ujęciu medycznym (usunięcie objawów) i niemedycznym (zmiana osobowości).

Celem psychoterapii w rozumieniu medycznym jest leczenie zaburzeń pacjenta i uwolnienie go od trudności związanych z tymi zaburzeniami. Udana psychoterapia to taka, w efekcie której doszło do usunięcia niepokojących objawów.

W ujęciu niemedycznym cele psychoterapii mogą być różnorodne i zależą od rodzaju zaburzeń, a końcowym efektem terapii ma być nie tylko usunięcie objawów, ale także zmiana osobowości klienta.

Efektem psychoterapii może być zmiana psychiczna człowieka, a konkretnie:

• zmiana dysfunkcji osobowości,
• lepsze poznanie siebie,
• rozwój osobisty,
• resocjalizacja,
• zdiagnozowanie i wyleczenie konkretnego zaburzenia,
• zwiększenie kompetencji emocjonalnych,
• uzyskanie większego wpływu na swoje życie,
• odzyskanie poczucia sensu życia,
• odzyskanie wewnętrznego spokoju,
• odzyskanie równowagi emocjonalnej,
• odzyskanie niezakłóconego snu,
• uzyskanie większego zadowolenia ze swojego życia,
• poznanie siebie samego na nowo,
• umiejętność zapanowania nad swoim życiem,
• zdolność do samodzielnego podejmowania decyzji,
• umiejętność samodzielnego (bez podpowiedzi terapeuty) oceniania, co jest dla mnie dobre a co nie, już po zakończeniu terapii.